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Damien Humbert


Préparation mentale : un progrès invisible et pourtant très concret
Dans le sport de haut niveau, beaucoup de choses restent difficiles à mesurer. Les sensations, les émotions, la confiance… tout ce qui compose le mental évolue souvent en silence. Et pourtant, il arrive parfois un moment où cette évolution devient concrète, presque tangible. Ces derniers mois, c’est exactement ce que j’ai ressenti. Un point de départ flou Lorsque j’ai commencé à travailler avec Cyril Blanchard , mon projet sportif avait perdu en clarté. Ce qui, au départ, éta
Damien Humbert
31 mars2 min de lecture


De la blessure au retour : reconstruire pas à pas
Octobre 2025 marque un arrêt brutal dans ma saison. Une douleur persistante à la hanche, d’abord difficile à identifier, m’éloigne progressivement de la course. Les semaines passent, puis les mois, avec leur lot de doutes, d’incertitudes et de questions sans réponse claire. Comme souvent dans ce type de situation, le plus difficile n’est pas seulement la blessure en elle-même, mais l’errance du diagnostic. Comprendre ce qui ne va pas devient presque un objectif à part entière
Damien Humbert
31 mars2 min de lecture


Un nouveau chapitre : cap sur 2026 avec Versacom et Kailas Fuga
L’année 2026 marque un tournant important dans mon parcours en trail running. Après plusieurs saisons riches en apprentissages, en remises en question et en évolution, j’entame aujourd’hui un nouveau chapitre avec l’envie de construire quelque chose de plus aligné, plus structuré, et surtout plus durable. Ce nouveau départ se concrétise par la signature avec l’agence Versacom et la marque Kailas Fuga, deux acteurs en pleine dynamique, qui partagent une vision du sport dans la
Damien Humbert
31 mars2 min de lecture


Bilan de ma saison de Trail Running 2025
La saison 2025 s’achève, et avec elle un chapitre riche en apprentissages, en confirmations et en progrès par rapport à l'année précédente. Sans chercher à enjoliver, je retiens surtout les étapes franchies et la solidité retrouvée au fil des mois. Des résultats concrets et encourageants Cette année a été marquée par plusieurs performances qui témoignent d’une dynamique retrouvée : 1er — Andes Mountain Marathon 1er — Trail des Forts de Besançon 1er + record — Ultra Montée du
Damien Humbert
29 nov. 20251 min de lecture


Une nouvelle dynamique pour mon projet sportif
S’entourer des bonnes personnes Cette année marque une véritable reprise en main de mon projet sportif. Je me suis entouré de personnes...
Damien Humbert
4 sept. 20252 min de lecture


Vacances sportives en août : bikepacking, récupération et préparation mentale
Un mois d’août marqué par la chaleur et le bikepacking Le mois d’août et sa canicule ont été l’occasion idéale de vivre des vacances...
Damien Humbert
18 août 20252 min de lecture


Tatra Skymarathon 2025 : Une dernière course avant la coupure
Un voyage sportif et familial Le Tatra Skymarathon a marqué ma dernière course avant une nécessaire coupure. Ce fut l’occasion parfaite...
Damien Humbert
10 août 20252 min de lecture


7ᵉ Place aux Championnats de France de Trail Court : Entre Satisfaction et Goût Amer
Un résultat positif après les doutes Difficile de ne pas être satisfait de cette 7ᵉ place aux Championnats de France de Trail Court ,...
Damien Humbert
10 août 20251 min de lecture


Deuxième partie de préparation sur le fil
Préparation Trail et Gestion de la Fatigue : Retour sur Neirivue-Moléson et le Cross du Mont-Blanc Une préparation intense pour les...
Damien Humbert
12 juil. 20252 min de lecture
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